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● IMPARA GIOCANDO · LUNGO IL PO E NEI SUOI PARCHI NATURALISTICIMuovi, prova, impara.
Muovi, prova, impara.
Ogni movimento è una piccola conquista.
Una palestra gentile per prendere confidenza con mouse e tastiera. Nessuna fretta, nessun errore: puoi riprovare tutte le volte che vuoi.
Il Popotamo ti accompagna“Posiziona la mano sul mouse, respira e inizia a fare piccoli movimenti.”
IL TUO PERCORSO
Dieci tappe per fare pratica
Comincia dalla prima oppure scegli liberamente ciò che vuoi allenare.
12
PRIMA DI COMINCIARE
Trova una posizione comoda
Appoggia il palmo sul mouse. L’indice riposa sul tasto sinistro, il medio sul destro. Muovi tutto il mouse dal braccio, senza stringerlo.